Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Kelentukan dan Keseimbangan terhadap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Perguruan Silat Tangan Mas
Abstract
Masalah penelitian ini adalah diduga kurangnya kemampuan tendangan depan seperti tendangan yang tidak tepat sasaran, jumlah tendangan yang dikeluarkan tidak mencapai target seharusnya pada atlet perguruan Silat Tangan Mas Lubuk Basung.Variabel dalam penelitian ini adalah daya ledak otot tungkai (X1), kelentukan (X2), keseimbangan (X3) dan kemampuan tendangan depan(Y). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai, kelentukan, keseimbangan dengan kemampuan tendangan depan. Penelitian ini merupakan jenis penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 38 orang atlet. Pengambilan sampel diambil dengan menggunakan teknik purposive sampling, dimana yang dijadikan sampel yaitu atlet putra yang berjumlah 22 orang atlet. Instrumen penelitian ini melalui tes standing board jump untuk daya ledak otot tungkai, kelentukan menggunakan tes side split, keseimbangan menggunakan tes modifikasi bass test dan tes kemampuan tendangan depan dilakukan dengan tes kemampuan tendangan depan. Teknik analisa data menggunakan teknik analisis korelasi dan korelasi ganda dolittle dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil analisis menunjukan: 1)Terdapat kontribusi antara daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan depan sebesar 33%. 2)Terdapat kontribusi antara kelentukan terhadap kemampuan tendangan depan sebesar 32%. 3)Terdapat kontribusi antara keseimbangan terhadap kemampuan tendangan depan sebesar 25%. 4)Terdapat kontribusi antara daya ledak otot tungkai, kelentukan dan keseimbangan secara bersama-sama terhadap kemampuan tendangan depan sebesar 63%. Berdasarkan data yang diperoleh, maka analisa peneliti terhadap penelitian ini adalah terbukti bahwa daya ledak otot tungkai, kelentukan dan keseimbangan secara bersama-sama berkontribusi dengan keterampilan tendangan depan. Dimana daya ledak otot tungkai, kelentukan dan keseimbangan bekerja secara bersama-sama maka keterampilan tendangan depan yang dimiliki juga akan baik, begitu sebaliknya apabila seorang pemain tidak memiliki daya ledak otot tungkai, kelentukan dan keseimbangan yang baik maka keterampilan tendangan depan juga tidak akan baik.
Downloads
References
Aziz, I., & Donie, D. (2017). Profil Kondisi Fisik Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Jurnal Peforma Olahraga, 2(02), 132-142.
Chan, F., & Aziz, I. (2020). Motivasi Atlet Pencak Silat Pusat Pendidikan Latihan Pelajar (PPLP) Sumbar. Jurnal Patriot, 2(1), 120-128.
Dadebo, B., White, J., & George, K. (2004). A Survey of Flexibility Training Protocols and Hamstring Strains in Profesional Football Clubs in England. British Journal of Sports Medicine, 8, 793-793.
Gusfa, G., & Ridwan, M. (2018). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Atlet Renang Tirta Kaluang Padang. Jurnal Patriot, 160-166.
Hardiansyah, S. (2019). Kontribusi Daya Tahan Kekuatan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga UNP. Jurnal Menssana, 1(2), 61-67.
Haryanto, J., & Welis, W. (2019). Minat Berolahraga pada Kelompok Usia Middle Age. Jurnal Peforma Olahraga, 4(02), 214-233.
Hidayat, K., & Argantos. (2020). Peran Usaha Kesehatan Sekolah (Uks) Sebagai Proses Prilaku Hidup Bersih Dan Sehat Peserta Didik. Jurnal Patriot, 2(2), 627-639.
Hunter, J. P., & Marshall, R. N. (2002). Effects of power and flexibility training on vertical jump technique. Med. Sci. Sports Exerc, 34(3), 478-486.
Ihsan, N., Zulman, Z., & Adriansyah, A. (2018). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Dayatahan Aerobik Dengan Kemampuan Tendangan Depan Atlet Pencak Silat Perguruan Pedang Laut Pariaman. Jurnal Peforma Olahraga, 3(01), 1.
Mahandra, S., & Ridwan, M. (2019). Latihan Bola Gantung Berpengaruh Terhadap Kemampuan Servis Sepaktakraw. Jurnal Patriot, 1(2), 851-858.
Maidarman, M. (2016). Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai, Kelentukan Pinggang, Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Start Renang Gaya Kupu-Kupu Pada Mahasiswa. Jurnal Peforma Olahraga, 1(02), 147-156.
Maizan, I., & Umar. (2020). Profil Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Padang Adios Club. Jurnal Peforma Olahraga, 5(01), 12-17.
Nurahman, F., & Ridwan, M. (2019). Pengaruh Variasi Latihan Passing Berkelompok Terhadap Kemampuan Chest Pass. Jurnal Patriot, 1(2), 715-724.
Putra, A., & Afrizal. (2020). Kontribusi Kelentukan Dan Dayaledak Otot Tungkai Terhadap Heading Sepakbola. Jurnal Patriot, 2(2), 616-626.
R, F.-U., D, F.-U., & Syampurma, H. (2019). Hubungan Kelincahan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Silaturahmi Kalumbuk Kecamatan Kuranji Kota Padang. Jurnal Menssana, 4(1), 44-52.
Ricotti, L. (2011). Static and dynamic balance in young athletes. Journal of Human Sport and Exercise, 6(4), 616-628.
Ridwan, M., & Sumanto, A. (2017). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan Dan Kelentukan Dengan Kemampuan Lompat Jauh. Jurnal Peforma Olahraga, 2(01), 69-81.
S, A. (2018). Dayaledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Berkontribusi Terhadap Akurasi. Jurnal Peforma Olahraga, 3(02), 81.
Sands, W. A., Mcneal, J. R., Stone, M. H., Russell, E. M., & Jemni, M. (2006). Flexibility Enhancement with Vibration: Acute and Long-Term. Med. Sci. Sports Exerc, 38(4), 720-725.
Sepriadi, s., & Neldi, H. (2018). Kontribusi Status Gizi Terhadap Kesegaran Jasmani. Jurnal Peforma Olahraga, 3(01), 60.
Solissa, J. (2017). Hubungan Status Gizi Dan Kemampuan Motorik Terhadap Prestasi Belajar Renang Mahasiswa Program Studi Penjaskesrek Fkip Universitas Pattimura Ambon. Jurnal Menssana, 2(1), 65-73.
Stockbrugger, & Haennel. (2003). Contributing Factors to Performance of a Medicine Ball Explosive Power Test: A Comparison Between Jump and Nonjump Athletes. Journal of Strength and Conditioning Research, 17(4), 768-774.
Wahyuni, S., & Donie, D. (2020). VO2MAX, Daya Ledak Otot Tungkai, Kelincahan Dan Kelentukan Untuk Kebutuhan Kondisi Fisik Atlet Taekwondo. Jurnal Patriot, 2(2), 640-653.
Yenes, R. (2018). Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai Dan Keseimbangan TerhadapKemampuan Jump Shot Atlet BolaBasket FIK UNP. Jurnal Performa, 3(02), 119.
Zulfahmi, z., Padli, P., Alnedral, A., & Sari, D. (2020). Pengaruh Latihan Memukul Bola Digantung Terhadap Ketepatan Smash Open. Jurnal Patriot, 2(3), 757-768.
