Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Kelentukan dan Keseimbangan terhadap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Perguruan Silat Tangan Mas - Andri Zona, Rezhi; Ridwan, M; Suwirman, Suwirman; Yenes, Ronni (Jurnal Patriot, 2021)