Kontribusi Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Tungkai dan Kekuatan Otot Punggung terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter
Abstract
Berdasarkan hasil pengamatan, masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kecepatan renang gaya bebas 50 meter pada atlet GSC (Gunung Swimming Club) Kota Padang. Sehingga penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi antara kekuatan otot lengan, otot tungkai, dan otot punggung terhadap kecepatan renang gaya bebas 50. Penelitian ini merupakan jenis korelasional dengan sampel 11 atlet yang terdiri 6 putra dan 5putri.Pengambilan sampel dilakukan secara purposive sampling. Instrumen yang digunakan yaitu push up, alat back and leg dynamometer dan menggunakan tes kecepatan renang gaya bebas 50 meter dengan satuan detik. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis korelasi sederhana pearson product moment korelasi ganda. Hasil penelitian menunjukkan terdapat kontribusi antara kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang atlet putra sebesar 77,9 %, atlet putri sebesar 98,8 %. Kekuatan otot tungkai terhadap kecepatan renang atlet putra sebesar 55,9 %, atlet putrid sebesar 97%. Kekuatan otot punggung terhadap kecepatan renang gaya bebas atlet putra sebesar 84,4%, atlet putrid sebesar 80,4%. Kemudian, kekuatan otot lengan, kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot punggung secara bersama-sama terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter pada atlet putra sebesar 72,3%, atlet putri 90,3 %.
Downloads
References
Alnedral, A. (2016). Pembentukan Karakter-Cerdas Atlet Tarung Derajat. Jurnal Performa Olahraga, 1(1), 44-55.
UPutra, M. A. (2017). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan, Terhadap Kemampuan Renang Dasar Gaya Bebas 50 Meter SMA N 1 Ujungbatu Provinsi Riau. Edu Research, 6(2), 47-59.
Argantos, A. (2019). Peningkatan USAha Sanggar Senam dan Fitness Centre melalui Pelatihan Dasar Bagi Instruktur Kebugaran di Kecamatan Koto Tangah Padang. Jurnal Humanities Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(1), 60-66.
Arsil.2010. “Evaluasi Pendidikan Jasmani Dan Olahraga.Malang.Wuneka Media
Aziz, Ishak. 2016. Dasar-Dasar Penelitian Olahraga. Jakarta: Kencana.
Aziz, I., &Donie, D. (2017). Profil Kondisi Fisik Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Jurnal Performa Olahraga, 2(02), 132-142.
Donie. (2017). Pembinaan Atlet Usia Muda. Performa Olahraga, 2(1), 175–186.
Gusfa, G., & Ridwan,M. (2019). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Atlet Renang Tirta Kaluang Padang. Jurnal Patriot, 1(2), 160-166
Haryanto, J., & Welis, W. (2019). Exercising Interest in the Middle Age Group. Jurnal Performa Olahraga, 4(02), 214-223. https://doi.org/10.24036/jpo131019
Krisna, B. (2019). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Renang gaya bebas 50 Meter Gaya Bebas Mahasiswa FIK UNP (Doctoraldissertation, Universitas Negeri Padang).
Maidarman, M. (2016). Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai, Kelentukan Pinggang, Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Start Renang Gaya Kupu-Kupu Pada Mahasiswa. Jurnal Performa Olahraga, 1(02), 147-156.
Maidarman, M. Analisis Teknik Gerak Renang Gaya Bebas. Jurnal Patriot, 1(2), 799-809.
Nursalam, H., & Aziz, I. (2020). Kontribusi Dayatahan Kekuatan Otot Tungkai dan Dayatahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya Bebas. Jurnal Patriot, 2(1), 234-244.
Oktavianus, I., Bahtiar, S., & Bafirman. (2018). Bentuk Latihan Pliometrik, Latihan Beban Konvensional Memberikan Pengaruh Terhadap Kemamampuan Three Point Shoot Bolabasket. Performa Olahraga, 3(1), 21–29.
Ridwan, M., & Sumanto, A. (2017). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan dan Kelentukan dengan Kemampuan Lompat Jauh. Performa, 2(01), 69-81.
Rinoki, O. (2016). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Power Lengan, Dan Kekuatan Otot Punggung Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas Pada Mahasiswa Penjaskesrek Universitas Lampung Angkatan 2015.
Setiawan, Y., Sodikoen, I., & Syahara, S. (2018). Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai terhadap Kemampuan DollyoChagi Atlet Putera Tae Kwon Do di BTTC Kabupaten Rokan Hulu. Performa, 3(01), 15-15.
Setiawan, Y., Sodikoen, I., & Syahara, S. (2017). The Contributionof Leg Muscle Strengthand Dynamic Balance Towards The AbilityofDollyoChagiKick.
Suprada, J. (2020). Pembinaan Atlet Renang di Perkumpulan Renang GSC Kota Padang (Doctoraldissertation, Universitas Negeri Padang).
Subagyo.2017. Pendidikan Olahraga Renang dalam Perspektif Aksiologi. Jogyakarta
Syahrastani, S., Badri, H., Argantos, A., & Yuniarti, E. (2018).The impactof 200 meter breast stroke swimmingactivityonbloodglucose level ofthestudent.
Umar.2014. Anatomi Tubuh Manusia.Padang:Universitas Negeri Padang
Umar, U (2019). Kontribusi Dayatahan Kekuatan Otot Lengan dan Kekuatan Otot Tungkai dengan Kemampuan Renang 200 Meter Gaya Dada. Jurnal Patriot, 173-179.
Widiastuti.2017. Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: Rajawali Pers
Zulbahri, dkk. (2019). Contributiont of Arm Muscle Strength Against Forehand Drive Skilss for TableTennis Athletes.International conference of physical education. 1(460), 121
